Zdraví je zásadním tématem pro kvalitu života… i toho pracovního!

Pokud se cítíme zdraví a v psychické pohodě, máme dostatek energie pro zvládání pracovních úkolů a chuť si užívat volný čas. Cítit se fit a psychicky vyrovnaně, to je cílem mých workshopů i individuálních terapií a konzultací.

Zastávám celostní přístup ke zdraví člověka – fyzický a psychický stav jsou spojené nádoby.

Jsem lékařka, psychoterapeutka a lektorka. „Rukama“ mi prošly stovky lidí od vrcholových manažerů až po administrativní pracovníky či zaměstnance ve výrobě.

10 let zkušeností s lektorováním seminářů a workshopů (psychosomatika, stres, zdravotní prevence…)

10 let zkušeností s individuální prací s klienty (psychoterapie, zdravotní konzultace)

6 let zkušeností z práce v korporátním sektoru jako zaměstnanec

praxi ve zdravotnickém systému i v komerčním sektoru

Více o mně se dozvíte ZDE

Skupinové workshopy

Nabízím široké portfolio interaktivních a prakticky zaměřených workshopů pro podporu zdraví, zvýšení výkonnosti, zlepšení efektivity práce a celkové vitality.

 

  • Pro zlepšení fyzického a psychického zdraví
  • Důraz na využití v běžném životě
  • Vysoká interaktivita (minimum teorie, maximum praxe)
  • Nácvik praktických cvičení a technik
  • Kompletně písemně zpracované materiály
  • Pro malé i větší skupiny zaměstnanců
  • V místě pracoviště, v Centru Be Balanced nebo jako součást výjezdního zasedání kdekoli po ČR a SR

Individuální konzultace

Individuální konzultace/terapii poskytuji buď v místě pracoviště klienta nebo v mé soukromé poradně Centra Be Balanced v areálu Libockého dvora na Praze 6.

V terapeutickém procesu vycházím z konceptů Jungovsky orientované psychoterapie v kombinaci s dalšími moderními přístupy práce s lidskou psychikou a tělem.

  • těžké životní trable
  • zdravotní potíže
  • potíže v mezilidských vztazích
  • problémy v profesním životě
  • pracovní přetížení a syndrom vyhoření
  • úzkosti, strachy, stresy, deprese
  • seberealizace a sebevědom
  • osobní rozvoj a sebepoznání

Jak probíhá psychoterapie se dozvíte ZDE.

Kontaktujte mě v případě zájmu o workshop nebo individuální konzultaci.