Základní psychosomatické principy zdraví a nemoci

Seminář zaměřený na pochopení propojení těla a duše – tj. bio-psycho-socio-spirituálního modelu nemoci, jak nastartovat samoúzdravné procesy, jak se lze úpravou svého chování a postojů zmírnit či se zbavit mnohých onemocnění, jak využívat emoce ve svůj prospěch.

Program je sestaven z teoretického základu a praktického cvičení. Neklade si za cíl pochopení všech možností příčin vzniku nemocí, ale spíše se snaží být inspirací pro přemýšlení o vlastním zdraví, zdravotní prevenci a samoúzdravných schopnostech. Na konkrétních příkladech si ukážeme, jaké souvislosti lze vypátrat a vhodnými změnami zlepšovat svoje zdraví.

Co si ze semináře odnesete?

1. Pochopení souvislostí a propojenosti životních aspektů na úrovni fyzické, psychické, vztahové, kulturní a spirituální
2. Vícero pohledů na příčiny vzniku zdravotních obtíží a možnosti jejich zlepšování
3. Jednoduchá a zcela zásadní doporučení pro zdravotní prevenci
4. Praktické cvičení pro práci s vlastními emocemi

Co řekli účastníci minulých běhů tohto semináře?

„Přínosný seminář, příjemná lektorka, která ví o čem mluví.“

„Příjemná prezentace, prima tip na cvičení, ucelený pohled v souvislostech.“

„To, co člověk (já) cítil, mi bylo odborně vysvětleno a zapadá do mého chápání světa“

„Velmi dobře zpracované téma plné přínosů.“

“ Milé prostředí, jednoduše podané, praktické příklady, skvělé sebezkušenostní cvičení.“

„MUDr. Hodycová je fundovaná, je z ní cítit velice pozitivní přístup. Mnoho poznatků jsme si zesumarizovala. Bioenergetická cvičení jsou nový a praktický pomocník. Velmi oceňuji.“